¿QUÉ SON LAS OBSESIONES?

Las obsesiones son ideas, pensamientos o imágenes que se repiten en la mente de la persona y que, en general, crean malestar y nerviosismo. La persona sabe que esas ideas son producto de su mente, pero se siente incapaz de controlarlas.

Entre las obsesiones más frecuentes figuran las relacionadas con el temor al contagio, las dudas repetitivas, el miedo a hacer daño a los demás, y preguntas trascendentales tipo, de dónde vengo y a dónde iré después de morir.

¿CUANDO SE CONVIERTE EN UN PROBLEMA?

Normalmente, las personas tenemos ideas que nos preocupan o nos inquietan y por lo general, solemos controlarlas y manejar la situación sin que nos afecte en nuestra vida diaria.

El problema surge cuando a raíz de esta obsesión sobre algo determinado la persona invierta gran cantidad de su tiempo diario a este pensamiento y evita situaciones o ir a lugares concretos viéndose afectada su bienestar general.

Trastorno obsesivo-compulsivo

- Obsesiones o compulsiones:

    * Las obsesiones se definen por:

·       Pensamientos, impulsos o imágenes recurrentes y persistentes que se experimentan en algún momento del trastorno como intrusos o inapropiados y que causan ansiedad o malestar significativos.

·       Los pensamientos impulsos o imágenes no se reducen a preocupaciones excesivas sobre problemas de la vida real.

·       La persona intenta ignorar o suprimir estos pensamientos, impulsos o imágenes, o bien neutralizarlos mediante otros pensamientos o actos.

·       La persona reconoce que estos pensamientos, impulsos o imágenes obsesivos son el producto de su mente.

    * Las compulsiones se definen por:

·       Comportamientos (lavado de manos, ordenación de objetos) o actos mentales (rezar, contar o repetir palabras en silencio) de carácter repetitivo que la persona se ve obligada a realizar en respuesta a una obsesión.

·       El objetivo de estos comportamientos u actos mentales es la prevención o reducción del malestar o la prevención de algún acontecimiento; sin embargo, estos comportamientos u actos mentales no están conectados de forma realista con aquello que se pretende neutralizar o prevenir.

·       En algún momento del trastorno, la persona ha reconocido que estas obsesiones o compulsiones resultan excesivas o irracionales.

·       Las obsesiones o compulsiones provocan un malestar notable, representan una pérdida de tiempo o interfieren la rutina, las relaciones laborales o las relaciones sociales.

·       El trastorno no se debe a los efectos fisiológicos directos de una sustancia (droga, fármaco) o de una enfermedad médica.

Las obsesiones más comunes son:

·       Contaminación: suelen caracterizarse por el temor a la suciedad o a los microbios. Este miedo a la contaminación también puede incluir toxinas, desechos o secreciones corporales.

·       Duda patológica: se caracteriza por una preocupación de su responsabilidad frente a acontecimientos catastróficos por temor a haber cometido un descuido.

·       Necesidad de que todo esté en orden: es un impulso que lleva a ordenar o disponer perfectamente todos los objetos, a hacer y deshacer determinados movimientos con una secuencia exacta o a ejercitar ciertas conductas de forma simétrica.

·       Sexuales y agresivas: se caracterizan por temores a cometer un acto sexual no consentido, como tocamientos, o a dañar a otras personas.

Las compulsiones más comunes son:

·       Comprobación

·       Lavado

·       Recuento

·       Necesidad de preguntar o confesar

·       Simetría y precisión